یک متخصص تغذیه با اشاره به تاثیر ویتامین‌ها و املاح بر روی خلق خوی افراد، خاطرنشان کرد: یکی از عناصری که برای آن خاصیت ضدافسردگی ذکر شده است عنصر روی است.

دکتر رضا امانی در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد:‌ غذایی که موجب افسردگی شود وجود ندارد و تا به حال در هیچ منبعی، این نوع غذا ذکر نشده است ولی غذاهایی هستند که می‌توانند در رفع افسردگی کمک کنند، ‌البته این مواد نمی‌توانند جایگزین دارو شوند و فرد افسرده حتماً ‌باید به پزشک مراجعه کرده و تحت درمان قرار گیرد.

ادامه مطلب.........

یك متخصص پوست و زیبایی گفت:شادبودن و داشتن روحیه‌ای شاد ،عامل مهم جوانی پوست و جلوگیری از بروز پیری زودرس محسوب می‌شود.
خلیل صداقت پیشه،متخصص پوست و زیبایی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود:شاد بودن و داشتن روحیه شاد،عامل مهم جوانی پوست و جلوگیری از بروز پیری زودررس پوست بویژه در سنین جوانی است.

وی گفت:در مقابل شادی،افسردگی است كه در طولانی مدت موجب كدرشدن پوست و مستعدكردن آن برای بروز بیماری‌های آسیب رسان به سیستم عصبی می‌شود و براثر آن خطوط اخم،اطراف لب‌ها و بویژه دور چشم‌ها بوجود می‌آید كه این مسئله در دراز مدت موجب بروز پیری و چروكیدگی پوست می‌شود.

صداقت پیشه تصریح كرد:رفع چین و چروك‌های ناشی از افسردگی و ناراحتی‌های روحی در صورت مراجعه زودهنگام فرد به متخصصان پوست و خارج شدن از حالت افسردگی امكان پذیر است.

ادامه مطلب....